Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es común el deseo de trabajar en la relación para que sea satisfactoria y plena. Si tienes curiosidad por saber cómo hacer mejor tu relación, debes entender que necesita el esfuerzo de ambos miembros de la pareja. estar al tanto de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida popular, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser bastante cansador. por eso, muchas veces, el deseo de mejorar la relación no acostumbra materializarse. Teniendo esto presente, es importante que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y simples de ejecutar. así pues, sigue leyendo si quieres conocer las claves para que una relación funcione y encontrar algunas respuestas muy necesarias a cuestiones básicas sobre las relaciones.
¿Qué optimización las relaciones románticas?
Antes de reforzar directamente en cómo hacer mejor tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué provoca que las relaciones funcionen? por medio de la amplia investigación de las sociología sobre el amor y las relaciones románticas, es posible acotar qué provoca que una relación funcione. Los profesionales en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. cualquier relación romántica sana va a tener integrantes de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y consideren la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. a pesar de que los enormes gestos románticos tienen su momento y su lugar, no es necesario colocarlos en costumbre para aprender a hacer mejor tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas escenciales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser bastante apasionada y sexualmente íntima, pero va a estar plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla.Los elementos indispensables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo mejorar las cosas en una relación, estás pensando en hacer mejor los elementos importantes de tu relación romántica. por eso, antes de estudiar cómo mejorar tu relación, es fundamental estudiar qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es importante abarcar el "qué" antes de ingresar en el "cómo". Cuando comprendes lo que intentas hacer mejor en tu relación romántica, la motivación de la relación se fortifica. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te resultará difícil entender qué tienes que hacer para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más indispensables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las propiedades pertinentes de algún relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad pertence a las necesidades más simples de algún ser humano. construir una relación comprometida a largo plazo con algún persona no va a ser posible sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica increíble permite a los dos miembros de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. existe una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que acudir es característico de una relación romántica satisfactoria. vas a ver a tu querida como tu mejor amiga. por consiguiente, la intención de aprender a hacer mejor vuestra relación siempre estará ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo impresionante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad básica. Los seres humanos están programados para sentir que forman parte a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta en forma de amor. Aunque hay muchos tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se caracteriza por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el compromiso.● Mutualidad
Los miembros de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los miembros es más comprensivo que el otro, siempre encuentran maneras de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el lote de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se caracteriza por la reciprocidad.Cómo mejorar tu relación: 11 consejos probados
¿Qué hace falta para hacer mejor una relación? El bienestar de una relación se apoya en varios causantes. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los mayores consejos acerca de cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, donde ignores los problemas de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. sin embargo, los pensamientos positivos pueden llevar a cabo maravillas por tu relación sentimental. Mira este vídeo para comprender cómo una mentalidad positiva puede impulsar tu relación:2. expresiones de ánimo
Las expresiones de ánimo o afirmación tienen la posibilidad de ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu querida, ¡la satisfacción general de la relación aumenta! utilizar expresiones de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres increíble", etc., va a proporcionar ayuda a que la relación se convierta en un sistema de acompañamiento para ambos integrantes de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu amada se va a sentir segura en la relación.3. practica tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en algún relación romántica. Es importante tener algunas discusiones aquí y allá con tu amada. por lo tanto, es fundamental utilizar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las superiores maneras de incorporar la mentalidad de "somos nosotros contra el problema" es mediante la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre capacidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La importancia de las relaciones sociales valiosas no posee parangón a la hora de aprender a mejorar tu relación. Tus amigos y seres queridos también son una fuente considerable de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes únicamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de iniciar una relación sentimental y deseas estudiar a mejorarla, este consejo va a ser probablemente el de mayor relevencia. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a hacer la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. será bastante, demasiado próximamente. Tu vínculo emocional puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas por semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y dispesiones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos todas las mañanas y tened otras formas de disfrutar por día de la empresa del otro.7. evita las discusiones sobre dinero
Uno de los primordiales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. algo más indispensables que debes recordar para estudiar a hacer mejor tu relación es tratar los inconvenientes de dinero con tacto. en vez de tener discusiones explosivas sobre dinero, intenta solucionar los inconvenientes financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. ejerce la intimidad sexual
Ésta pertence a las formas más directas de aprender a mejorar vuestra relación. La privacidad sexual es un elemento primordial en una relación sana. por consiguiente, intenta tener privacidad sexual con tu querida al menos una vez a la semana. Encuentra formas de sostener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte experiencias nuevas
Compartir vivencias recientes con tu querida es otra costumbre excelente para estudiar a mejorar vuestra relación. Cuando pruebas nuevas actividades con tu amada, creáis recuerdos memorables juntos, lo que te acerca más a tu amada.10. Sé feliz primero
Es esencial estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de realización. Esto creará demasiada presión sobre tu pareja. Te vas a sentir insatisfecha por mucho que tu pareja lleve a cabo por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas hermosas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de hacer tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados antes. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es considerable que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto les va a ayudar a crear confianza y comprensión entre los dos. Si tienes inconvenientes para comunicaros, es una aceptable iniciativa intentar quedar cara a cara y sostener una conversación donde ambos podáis comentar. Esto es mejor que enviaros mensajes de texto o llamaros continuamente, porque es difícil sostener una conversación real por teléfono. también importa que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas siempre diciéndole lo que debe hacer. Ser un óptimo oyente también va a ayudar a crear vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. muestra que respetas a tu pareja oyendo lo que debe decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta sostener una conversación sobre ello en vez de debatir sobre quién dijo qué primero. Esto demostrará que estás dispuesto a aceptar y respetar su criterio aunque supongas que es erróneo. también demuestra que te interesa lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés en concordancia.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se basa en la confianza. Es sustancial que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que logre herir sus terapia de pareja pontevedra sentimientos. algunas veces puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar plenamente en ti, por eso es considerable ser tolerante y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y acepta que a lo mejor no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de confianza hará que tu pareja y tú seáis superiores amigos, y eso hara más fácil que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es importante tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también importa disfrutar del momento de libertad con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una parte importante de la construcción de una relación duradera, por eso ten en cuenta de desarrollar tiempo de calidad con tu pareja para hacer algo divertido juntos de vez en cuando. Esto os unirá más y fortalecerá vuestra relación.Cómo hacer mejor la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos queremos que sean lo verdaderamente satisfactorias y comprensivas viable. Pero comunmente estamos en ocasiones en las que nos falta comprensión. por ejemplo, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás en concordancia, o simplemente no estás de acuerdo con ella y no puedes ver su punto de vista. Si crees que te vendría bien mejorar tu relación de pareja, echa una mirada a este artículo para descubrir algunos consejos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas formas de que las personas mejoren sus relaciones, pero lo de mayor relevencia es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es importante tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá haciendo lo mismo. Ten en cuenta que nadie es especial, y que a veces habrá discusiones y desacuerdos en una relación. Lo considerable es arreglar estos problemas y encontrar la forma de resolverlos para que la relación pueda continuar creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.